Obesidad Severa

La cardiopata isqumica, isquemia cardaca o enfermedad coronaria es el tipo ms comn de enfermedad cardaca y se produce cuando disminuye el flujo sanguneo al msculo del corazn por un bloqueo parcial o completo de las arterias que suministran sangre al corazn. La cardiopata isqumica puede daar el msculo del corazn, reduciendo su capacidad de bombear de forma eficiente, por lo que una obstruccin sbita y severa de una arteria coronaria puede conducir a un infarto. Adems,.

La isquemia miocrdica tambin puede causar graves arritmias. Si bien los sntomas y signos de la cardiopata isqumica se observan en el estado avanzado de la enfermedad, la mayora de las personas no muestran ninguna evidencia de enfermedad durante dcadas. Por eso resulta importante que aprenda a reconocer las seales de las enfermedades del corazn y las situaciones que las provocan. Generalmente, los sntomas de la cardiopata isqumica incluyen presin o dolor en el.

Lado izquierdo del pecho, que se produce regularmente con la actividad fsica o despus de las comidas pesadas, dolor en el cuello o la mandbula, dificultad para respirar, dolor en el hombro o en el brazo, debilidad o mareos, palpitaciones, nuseas, sudoracin y disminucin de la tolerancia al ejercicio. Entre las causas que pueden provocar una cardiopata isqumica se encuentran la enfermedad arterial coronaria, los cogulos de sangre, los espasmos de la arteria coronaria y otras enfermedades graves, mientras que factores como fumar,.

Ciertos antecedentes familiares, hipertensin, obesidad, diabetes, falta de ejercicio y colesterol alto, tambin pueden contribuir a desarrollar isquemia de miocardio. Tenga presente que la cardiopata isqumica puede producirse lentamente, a medida que las arterias se van obstruyendo con el paso del tiempo, o puede ocurrir rpidamente cuando una arteria queda bloqueada de forma repentina. Por eso es fundamental que, en caso de padecer nuevos sntomas, consulte inmediatamente a un mdico.

Adems, si la enfermedad coronaria no se trata de manera urgente puede derivar en una serie de complicaciones graves, tales como un ataque al corazn, ritmo cardaco irregular o insuficiencia cardiaca. Probablemente, junto con una revisin del historial clnico y un examen fsico completo, el profesional de la salud lo someta a una prueba de esfuerzo, anlisis de sangre, electrocardiograma, ecocardiograma de esfuerzo, gammagrafa nuclear, angiografa coronaria, tomografa computarizada cardaca o un monitor Holter.

Entonces, es posible que su mdico le recomiende adoptar un estilo de vida saludable para el corazn, que implique llevar una dieta sana y equilibrada, ser ms activo fsicamente, mantener un peso saludable, dejar de fumar, reducir el consumo de alcohol, disminuir el nivel de estrs y controlar la presin arterial alta, el colesterol alto y la diabetes. En caso de que modificar esos hbitos nocivos no sea suficiente, es posible que se necesiten medicamentos, tales como aspirina, nitroglicerina, bloqueadores beta, bloqueadores de canales.

Obesidad infantil en Espaa consejos practicos

Obesidad infantil, qu men ponemosé hola soy vernica gonzlez, dietistanutricionista de Alimmenta y en este vdeo para la web pequerecetas vamos a dar unos consejos prcticos para el da a da sobre la alimentacin de los nios con sobrepeso u obesidad. Antes, quiero recordar que no es necesario realizar grandes restricciones de energa en la alimentacin de los nios y ser la reorganizacin de las comidas y el cambio a unos hbitos alimentarios saludables, los que nos ayudarn a mejorar el peso de los.

Nios. en esta etapa, una carencia de los alimentos bsicos y el exceso de otros tipos de alimentos, pueden comprometer el buen desarrollo de los nios. El objetivo principal en casos de sobrepeso u obesidad se centra en mantener el peso alcanzado y a medida que el nio vaya creciendo, ir mejorando su percentil respecto a la altura, mejorando a largo plazo su salud fsica. En los casos de obesidad ms severa, s estara indicada una restriccin moderada en la energa que consume el nio para conseguir.

Una disminucin del peso. no obstante, la adquisicin de unos buenos hbitos alimentarios y un estilo de vida ms activo sern las claves del tratamiento. Centrndonos ahora en la parte prctica, la alimentacin de los nios debe ser variada en alimentos saludables, adaptada a sus preferencias alimentarias y sobretodo apetecible por su preparacin, olor y sabor. A continuacin os ir dando ideas y ejemplos de cmo podemos distribuir los alimentos a lo largo del da sin que esto nos suponga una dificultad aadida.

A nuestro da a da. el desayuno: debe estar compuesto bsicamente por tres grupos de alimentos. Los lcteos, los farinceos y las frutas. Por ejemplo, podemos ofrecer a los nios un bol de yogur desnatado con trocitos de fresas y pltano y cereales integrales. O bien, un vaso de leche acompaado de pan con tomate y queso fresco y una pera. A Media Maana: esta hora suele coincidir con la hora del recreo del colegio, y un bocadillo es la opcin ms saludable. Por ejemplo.

Un bocadillo de jamn dulce y agua. si en el desayuno no ha tomado la fruta, es buena opcin tomarla tambin a media maana. La Comida: su estructura bsica ser de un primer plato de alimentos ricos en carbohidratos o verduras, un segundo plato compuesto por un alimento proteico, carne, pescado, huevo o legumbre, con una guarnicin de verdura o carbohidratos que complemente la comida, y un postre principalmente a base de fruta del tiempo. Todo ello cocinado con aceite de oliva, acompaado de pan y el agua como.

Bebida. por ejemplo: de primero un arroz con salsa de tomate casera. De segundo un filete de merluza con calabacn a la plancha. Mandarinas, pan y agua. O bien, ensalada de hortalizas con nueces. Cocido de garbanzos y espinacas. Naranja a rodajas, pan y agua. La merienda: coincide bsicamente con la salida del colegio de los nios y nos sirve para completar las raciones de alimentos respecto a las otras comidas. Los ms recomendados.

Son los lcteos y los cereales y derivados. por ejemplo: un yogur bebible y unos palitos de pan. O un bocadillo de queso fresco. En el caso de no haber tomado la fruta, una macedonia de frutas frescas con yogur desnatado. Y para la cena: la composicin ser la misma que para la comida intentando que las cocciones sean ms ligeras. Por ejemplo una sopa de verduras y estrellitas. Tortilla de guisantes y unas rodajas de tomate. Manzana a trozos, pan y agua. O bien, coliflor gratinada con queso, brochetas de pollo, tomatitos y pia.

Ciruela, pan y agua. en general, tanto en los nios con sobrepeso como en los normopeso se debe limitar el consumo de alimentos ricos en grasas y en azcares, como bollera industrial, embutidos, patatas chips o snacks y debemos dejarles a su alcance otros ms saludables. Ten siempre a mano frutas que puedan coger en cualquier momento y evita tener en los armarios alimentos poco saludables. En la web de pequerecetas podrs encontrar muchas recetas divertidas, dirigidas a los.

Hgado graso tratamiento Que es el higado graso o esteatosis hepatica

Bienvenidos a nuestro canal las dietas saludables hgado graso tratamiento Prevencin y tratamiento del hgado graso no alcohlico El hgado graso en el adulto es una enfermedad de origen metablico que consiste en la acumulacin de grasa en la clula heptica. Mdicamente se la denomina esteatosis y engloba un conjunto de condiciones clnicas que van desde la simple presencia de grasa en el tejido hasta el desarrollo de inflamacin, llamada esteatohepatitis y fibrosis heptica.

En la actualidad la prevalencia de hgado graso no alcohlico alcanza proporciones epidmicas y aproximadamente entre el 20 y 30% de los adultos de la poblacin general la padecen. Esta cifra aumenta entre un 70 y 90% en aquellos individuos con obesidad o diabetes. Por qu es importante la prevencin y el tratamiento del hgado grasoé Los pacientes con hgado graso no alcohlico generalmente renen los criterios diagnsticos de sndrome metablico, es decir obesidad.

Abdominal, hipertensin, dislipemia y diabetes. el reconocimiento y tratamiento de esta enfermedad es fundamental ya que tiene un rol de importancia en el desarrollo y progresin de la enfermedad cardiovascular, no solo por su asociacin a otros factores de riesgo, sino porque investigaciones recientes han demostrado que el hgado graso en su fase inflamatoria puede independientemente contribuir a la enfermedad cardiovascular por la generacin de molculas llamadas proaterognicas que, al viajar por el torrente sanguneo, amplifican el dao arterial.

De esta manera el hgado graso no solo es un marcador de riesgo sino que tambin est involucrado en la generacin de enfermedad cardiovascular. Quines tienen mayor riesgoé La presencia de hgado graso (esteatosis) suele ser considerada como una enfermedad que regresa a la normalidad cuando es tratada adecuadamente. Sin embargo existe un grupo de riesgo que es el que presenta esteatohepatitis. En este tipo de pacientes el riesgo cardiovascular es elevado y el desarrollo de enfermedad heptica.

Progresiva (fibrosis y cirrosis) si bien es menor, es posible. Cmo se realiza el diagnstico de hgado grasoé El diagnstico se realiza mediante ecografa, pruebas de laboratorio heptico y biopsia heptica. La ecografa permite discriminar el grado de severidad de infiltracin grasa en el hgado, como as tambin conocer si existe otro tipo de dao. Las pruebas de funcin heptica pueden no.

Estar alteradas aun en presencia de infiltracin grasa del hgado, pero en general estn elevadas dos o tres veces los valores normales y se asocian a aumentos en los valores de glucosa, colesterol y triglicridos en sangre. Es importante cuando estn elevadas descartar otro tipo de hepatopatas, como hepatitis B y C. La biopsia heptica es el mtodo que brinda el diagnstico en forma definitiva. Si bien no es necesaria en la mayora de los pacientes con esteatosis, se requiere en aquellos con.

Mayor riesgo de desarrollo de hepatopata progresiva. Cmo se realiza la prevencin y el tratamiento del hgado grasoé Si bien se sabe que el hgado graso no alcohlico es un trastorno metablico, debe evitarse el consumo de alcohol y de medicamentos potencialmente hepatotxicos. Es fundamental el buen manejo y tratamiento de las enfermedades que se asocian habitualmente con esta afeccin, como la diabetes, las dislipemias y el sobrepeso. Es por eso que.

Se recomienda una reduccin gradual de peso ya que si se baja de peso rpidamente se puede empeorar el cuadro y la implementacin de ejercicio fsico. Desde el punto de vista mdico, se recomienda la indicacin de antioxidantes, que han demostrado prevenir la progresin de la enfermedad heptica a largo plazo. Es importante destacar que no existe un tratamiento definitivo para el hgado graso no alcohlico y que su manejo y prevencin deben hacerse a lo largo de toda la vida.

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