Baja De Peso Frases

Para mejorar tu autoestima deja de obsesionarte Te voy a hacer unas preguntas para ver si eres obsesivo tienes que contestar si o no Te quedas pensando despus de una conversacin sobre lo que dijiste o podras haber dichoé Piensas que estas triste o solo o que te cuesta mucho concentrarte o en tus defectos o que eres un fracasadoé Te cuesta dormir porque te quedas pensandoé Te ocurre que se te mete algo en la cabeza y no puedes parar de pensar en elloé.

eres de los que dudan muchoé Cuando piensas demasiado te bloqueas, se te va la fe, vienen las dudas, no puedes pensar con claridad. Pero pensar lo justo nos da la solucin. El pensamiento obsesivo o pensamiento intil que es lo mismo, podra compararse con la levadura porque de repente nos obsesionamos con algo y empezamos a darle vueltas y ms vueltas y va creciendo en nuestra mente hasta el punto de agotarnos.

Cuentan que haba una persona que contaba los pasos que daba desde su casa hasta el trabajo, y si el numero de pasos no era exacto al llegar, volva a su casa para empezar de nuevo. Si te identificas un poco con esto tienes que recuperar la paz mental. Formas de recuperar la paz mental y dejar de ser obsesivo: Aprende a ignorar a tu mente. Cuando empieces a tener obsesin, a darle vueltas a las cosas haz otra cosa en ese momento. Ve a caminar, llama a alguien, ve a hacer tu actividad favorita,.

Enciende la radio, pon msica alta, ve a tomarte un caf con un amigo, enciende la tele Da igual lo que hagas pero haz algo para ignorar ese pensamiento intil que no te aporta nada bueno. 2. Si eres creyente como yo, basa tu vida en las promesas de Dios y siempre tendrs fe y esperanza. Hicieron un estudio en el que comprobaron que las personas que son creyentes y practicantes, viven ms aos y tienen menos estrs mental porque se preocupan menos.

Por sus problemas al dejarlos en las manos de dios. 3. Para tener paz mental y mejorar tu autoestima deja de querer controlarlo todo, de ser perfeccionista. Los fracasos y los errores son una parte importante a la hora de triunfar, sin ellos no veramos el camino a seguir. Los fracasos son los mejores maestros. 4. Para tener paz mental y mejorar tu autoestima enfcate en tus sueos, tu pasin piensa en grande y olvida los detalles.

El Anillo Reflexion Eres Valioso como una Joya Como Mejorar la Autoestima Historias Narradas

En cierta ocasion un joven que se senta subestimado fue a ver a su maestro y le dijo vengo contigo maestro porque me siento tan poca cosa que no tengo fuerzas para hacer nada,.

Me dicen que no sirvo, que nada hago bien, que soy torpe y bastante tonto, dime como puedo mejorar, qu puedo hacer para que los dems me valoren, el sabio hombre sin mirarlo le dijo.

Cuato lo siento hijo mio, yo no puedo ayudarte, sabes debo resolver primero mi propio problema, quiza despues, y haciendo una pausa el maestro agreg pero si quisieras ayudarme tu a mi, yo podra resolver este problema con ms rapidez y despus tal vez te puede.

Ayudar, el joven acept encantado, pero sinti que nuevamente no era valorado y sus necesidades eran postergadas, bien asinti el maestro entonces.

Se quit un anillo que llevaba en el dedo pequeo y se lo dio al joven y agrego toma ese caballo que esta alla cabalga hasta el mercado, yo debo vender este anillo porque tengo que pagar una deuda y es necesario que obtengas por el la mayor suma posible pero no aceptes menos de una moneda de oro.

Ve y regresa con esa moneda lo ms rpidamente que puedas, el joven tom el anillo y partio apresuradamente apenas lleg al mercado empez a ofrecer el anillo a los mercaderes estos nos miraban con algn inters pero el joven cuando decan lo que pretenda por el anillo la gente pasaba por delante, el joven mencionaba la moneda de oro y algunos se.

Ren, otros se daban vuelta, y solamente un viejecillo fue tan amable como para tomarse la molestia de explicarle que una moneda de oro era muy valiosa para entregarla a cambio de un anillo con afn de ayudar alguien le ofreci la moneda de plata pero el joven tena instrucciones precisas de no aceptar menos de una moneda de oro y rechaz la.

Oferta, despus de ofrecer su joya a toda persona que se cruzaba en el mercado ms de 100 personas abatido por su fracaso mont su caballo y regreso cuanto hubiera deseado aquel joven tener el mismo esa moneda de oro, podria entonces habersela entregado al maestro para liberarlo de su preocupacin y as recibir la ayuda que tanto necesitaba,.

La dependencia emocional Enric Corbera

Gracias. Bueno. Perfecto. Ya sabis a lo que habis venidoé Sé Pues, bueno, all vosotros.

Bueno, hoy vamos a hacer una conferencia que la estuve meditando bastante, noé Porque nos vamos a meter en situaciones un poco escabrosas, un poco picantosas, pero no en plan sexual, ehé Sino picantosas en un sentido que os va a picar. Por lo tanto, yo deseo, de todo corazn,.

Que os sintis muy incmodos a lo largo de las dos horas que vamos a estar aqu, porque es una seal inequvoca de que estoy consiguiendo el objetivo que pretendo. Es un poco desnudar la mente. hasta qu punto. tomar conciencia hasta qu punto estamos condicionados,.

Hasta qu punto estamos hipnotizados y hasta qu punto seguimos proyectndonos en la pantalla del mundo en las circunstancias que nos rodean en las personas que nos rodean, y verbalizamos las cosas de una manera que hay que corregir urgentemente. Y, por tanto, el primer mandamiento que vamos a poner ahora aqu,.

Y nico, es que, a partir de este momento, est prohibido hablar de los dems. Solamente tenemos que hablar de nosotros mismos con relacin al otro. No el otro con relacin a m. Y esto es esencial.

Esta es la clave de las adicciones. Que a lo largo y a lo ancho de las dos horas que estaremos hoy aqu intentaremos desentraar para que veis, que cada uno se resite y que cada uno sepa qu es lo que tiene que hacer en su vida para que las cosas de alguna manera cambien. Muy bien, entonces, vamos a empezar.

Siempre me gusta empezar, ya sabis, con unas reflexiones. Y ya sabis que yo soy un enamorado de Carl Gustav Jung, un adelantado en su tiempo. Dice cosas que muchos decimos, entre ellos yo, y que algunos, todava hoy, en la ortodoxia, como que. como que ese seor que no existi, sabisé.

Bueno, a ese seor se le ha tachado muchas veces de espiritualista, y pienso que la ciencia en s, en general, cometi un error. Dicen que fue desde Descartes, eso a m tanto me da. Cometi un error que fue sacar de la ecuacin de la vida lo que es el fenmeno de la espiritualidad.

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