Obesidad En Adolescentes

Las causas de la obesidad como se ha dicho entre las principales causas de las enfermedades no trasmisibles estar el mayor consumo de alimentos hipercalricos con alto contenido de grasas y azcares y la menor actividad fsica las dietas tradicionales han sido remplazadas rpidamente por otras con una mayor densidad energtica lo que significa ms grasa principalmente de origen.

Animal y ms azcar aadido a los alimentos unido a una disminucin de la ingesta de carbohidratos complejos y de fila estos cambios alimentarios se combinan con conductas que suponen una reduccin de la actividad fsica en el trabajo y durante el tiempo de ocio el resultado final es un balance de energa crnicamente positivo que se va acumulando ao tras ao en forma de grasa.

El aumento rpido y manifiesto de la prevalencia de sobrepeso y obesidad experimentado en las dos o tres ltimas dcadas no puede ser atribuido a causas genticas aunque los factores hereditarios son importantes el que no ama humano no ha cambiado en tan poco espacio de tiempo de ah que los factores ambientales o del entorno jueguen un papel primordial.

En el desarrollo de esta epidemia mundial de obesidad creando el llamado ambiente obesognico caracterizado por la abundancia de alimentos y el sedentarismo con frecuencia el acto de comer adquiere un valor y un sentido de gratificacin emocional independiente de nuestras necesidades calricas asociamos de forma subliminal comer y beber con estados anmicos positivos y por eso cuando no nos sentimos ni ando compensamos comiendo o bebiendo aunque.

No tengamos apetito y en contra de nuestro raciocinio y nuestra salud tambin la comida es utilizada por los padres para premiar a sus hijos una alimentacin y nutricin adecuada son importantes en todas las etapas de la vida pero particularmente durante la infancia la dieta de los nios y adolescentes latinoamericanos se caracteriza por un exceso de carnes embutidos lcteos y alimentos con alta densidad energtica.

Como productos de bollera y bebidas carbonatadas ricos en grasas y azcares refinados respectivamente y por un dficit en la ingesta de frutas verduras y cereales los hbitos dietticos de la poblacin infantil y juvenil se encuentra en una situacin intermedia entre un patrn tpicamente mediterrneo y el de los pases anglosajones estos hbitos se inician a los tres o cuatro aos y se establecen a partir de los 11 con una tendencia a.

Consolidarse a lo largo de toda la vida la infancia es por ello un perodo crucial para actuar sobre la conducta alimentaria ya que las costumbres adquiridas en esta etapa van a ser determinantes del estado de salud del futuro adulto otra de las causas de la obesidad es la inactividad fsica en la poblacin infantil y juvenil estos fenmenos se agudizan el nmero de horas que los.

Nios y adolescentes dedican a jugar con los ordenadores y tutorialjuegos ha aumentado de forma espectacular el ocio en la infancia ya la vez se hacen ms sedentario los datos actuales muestran que los nios latinoamericanos pasan una media de 2 horas y 30 minutos al da viendo televisin y media hora adicional jugando con tutorialjuegos o conectados a internet el conocimiento profundo de las causas mencionadas y de sus mltiples y.

Transformacin GYM fsica 7 meses 110kg Omar Martnez

Hola que ta! mi nombre es omar martnez y si, lamento decir que la persona que estn viendo en este momento era yo. La nica diferencia es que, hay pesaba 44 kilogramos de ms una obesidad mrbida tipo 3, alcanzando los 110 kilogramos de peso la verdad es que siempre me caracterizaron por ser una persona aparente mente feliz y ser muy emotivo. Pero en verdad por dentro no me senta bien con lo que era ni con lo que expresaba. En ese momento decid hacer un alto en mi vida, decid replantearme que era lo que estaba haciendo y tomar una.

Decisin, con los 94 kilos decid comenzar este proyecto de omar martnez, ya que la verdad no me senta tan mal conmigo mismo aunque al mirarme al espejo no era lo ms agradable, despus de un tiempo subiendo contenido a este canal decid hacer otro gran cambio en mi vida, decid para por un momento lo que me encanta hacer vdeos y comenzar una transformacin de verdad. antes de que vean las fotografas me gustara decirles que no lo son lo mas esttico que hay as que posiblemente les impacten un.

Poco, les pido disculpas si en verdad no son muy agradables. era el momento no haba otra oportunidad, era el nico comento, era el momento de comenzar la transformacin. Esas fotos que estn viendo era yo al principio de todo esto, despus de todo 1 mes de transformacin yo comenc a ver resultados, la verdad me senta muy feliz pero estaba totalmente lleno de dudas, no sabia que hacer para resolverlas. 2 meses de gran transformacin, en realidad estaba exageradamente feliz no poda creerlo estaba en el camino correcto. Aun tenia muchas.

Dudas que quera resolver y tengo la fortuna de haber encontrado un gran canal imparable.tv e mi amigo Gero y hago un pequeo parntesis para darte las gracias desde un vdeo a ti, la verdad es que sin la dieta flexible y el conteo de macronutrientes esto no lo hubiese hecho. Ya van 3 meses, no lo puedo creer en realidad el cambio es ms que evidente la ropa me comienza a quedar pequea y los dems comienzan a notar los resultados, bueno la verdad es que poco a poco le cog amor al gimnasio realmente el levantamiento de pesas.

La musculacin me comenzaba a gustar demasiado. 4 meses, no lo puedo creer realmente es alucinante los resultados son exagerados, veo las fotos del antes. Del comienzo y la verdad no lo puedo creer, esto es una cosa que nunca haba podido tocar, pero la verdad comenzaba a plantearme una pregunta, Bajo msé Este es mi peso idealé Es piel o es grasaé. 5 Meses estaba totalmente emocionado, realmente no lo poda creer era un paso muy grande y estaba muy cerca de la mera, muy cerca de lo que siempre haba querido. 6to mes, el momento decisivo.

Realmente no lo poda creer, bsicamente ya estaba en la meta, dndome cuenta de eso de que tenia un exceso de piel muy grande que mi tejido adiposo no estaba en gran cantidad como antes, tome la decisin para el 7mo mes entrar a volumen. Y despus de todo este tiempo me di cuenta que no era solo el fsico, no era solo la esttica. Se convirti en una pasin, en un estilo de vida. Algo que no se si algn da podre dejar, y bueno 7mo mes el resultado del volumen. Y despus de tanto tiempo es el momento de mostrarles.

El resultado. (suspiros). y bueno, este es el resultado, se que no es esttico primordial mente, se que si se dan cuenta tengo demasiadas estras y la piel no es precisamente algo que me falte, la verdad me queda. (suspiro) Bueno ustedes pueden darse cuenta por si mismos y quiero decirles que soy consiente que todava me queda mucho trabajo, mucho camino por delante y para serles sincero estoy muy feliz de caminar el recorrido, para serles sincero mi ms pura intencin con este vdeo es motivar a mas personas a realizar un cambio, una transformacin.

Fsica, un cambio en su vida, miren que estn haciendo y a por el cambio! y bueno, la gran pregunta. Como lo hiceé Me base bsicamente en dos cosas principales, la 1ra primordial y aun mucho mas importante alimentacin, nutricin. Como lo hiceé Especficamente con macronutrientes. Regularmente le digo a algunas personas que me preguntan como lo hiciste, que tienen que contar caloras y la verdad no es complicado, simplemente coges tu dispositivo. Abres la aplicacin, en mi caso yo utilizo Myfitnesspal cuentas tus caloras.

Sndrome del ovario poliqustico o SOP

Hola. soy elisa, mdico especialista en endocrinologa y nutricin de alimmenta. te hablar del sndrome de ovario poliqustico (sov). Es el trastorno endocrinometablico ms frecuente de la mujer en edad frtil. Es muy variable en su presentacin clnica, tiene un origen gentico pero se ve muy influenciado por factores ambientales como los hbitos de vida. Lo que caracteriza al sndrome son niveles superiores de hormonas sexuales masculinas, los andrgenos, de lo que se considera normal en la mujer provocando esto trastornos en.

La ovulacin. tambin aparecen alteraciones metablicas asociadas con la resistencia a la insulina. Como sndrome requiere la presencia de unos sntomas y signos sin que un sola prueba pueda darnos el diagnostico. Esto ha hecho que haya mucha controversia en los criterios diagnsticos aunque todos coinciden en que debe de existir el exceso de andrgenos y los trastornos en la ovulacin pudiendo coexistir o no ovarios poliqusticos en la ecografa. Resulta imprescindible excluir otras enfermedades.

Que presentan caractersticas similares como son el hipotiroidismo, la hiperprolactinemia, el sndrome de Cushing, la obesidad simple, la hiperplasia suprarrenal congnita, tumores productores de hormonas masculinas, etc. Debemos sospechar un sndrome de ovario poliqustico si presentas alteraciones menstruales, menstruaciones con intervalos mayores de 35 das, ausencia de menstruacin durante 6 meses en un ao o sangrados irregulares. Si existe infertilidad o abortos previos en etapas tempranas del.

Embarazo. si presentas hiperandrogenismo, es decir manifestaciones externas de exceso de hormona masculina que, generalmente, ms del 65% de los casos se manifiesta con crecimiento de pelo en zonas donde habitualmente la mujer no posee, para evaluarlo utilizamos una escala (Ferriman Gallwey) que tiene en cuenta diferentes reas corporales. Tambin puede aparecer acn, seborrea o cada del cabello con un patrn masculino. Se llama Hiperandrogenemia a la elevacin de andrgenos en la analtica y lo ms caracterstico.

Es la elevacin del ndice de testosterona libre que puede no acompaarse de manifestaciones externas. Analticamente podemos encontrar alteraciones en el colesterol y los triglicridos, las hormonas hipofisarias que intervienen en el funcionamiento de los ovarios (FSH y LH) o exceso de insulina. Las mujeres adolescentes pueden sufrir de forma fisiolgica trastornos menstruales y presentar quistes en los ovarios por lo que el diagnstico no se debe realizar si no presentan sntomas.

De exceso de andrgenos. el caso de las mujeres perimenopusicas tampoco es fiable el ritmo menstrual por los cambios propios asociados a la finalizacin de la edad reproductiva. Si tienes el Sndrome de Ovario Poliqustico puedes desarrollar otras alteraciones que es importante evaluar aunque no intervienen en el diagnostico en s. Ms del 50% de las mujeres tienen Resistencia a la insulina: Un alto porcentaje sufren Obesidad y sobrepeso con una mayor distribucin de adiposidad abdominal Hipertensin arterial que generalmente aparece en la.

Tercera y cuarta dcada de la vida. elevacin de las cifras de colesterol y triglicridos, Diabetes tipo 2 y trastornos en el metabolismo de los hidratos de carbono Todo esto contribuye a presentar un mayor riesgo cardiovascular por lo que es preciso hacer una evaluacin en cada caso. Tambin se han descrito mayor probabilidad de complicaciones durante el embarazo: diabetes gestacional; hipertensin y parto prematuro. Cncer de endometrio. Depresin y Trastornos respiratorios del sueo.

El enfoque del tratamiento depende de si deseas gestacin y de las manifestaciones predominantes que presentes. Si no deseas quedarte embarazada y no hay contraindicacin para ello la primera opcin para el tratamiento de las alteraciones menstruales y la aparicin de vello son los anticonceptivos hormonales. Has de tener en cuenta que no son un tratamiento curativo y que al retirarlo pueden reaparecer los sntomas. El clomifeno es la primera lnea de tratamiento en casos de infertilidad por Sndrome de Ovario Poliqustico.

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