Para Adelgazar Casero

Muchas bendiciones a todos nuestros seguidores y bienvenidos a un nuevo vdeo de nuestro canal Hoy hablaremos de: Con este remedio casero podrs decirle adis a la grasa abdominal en dos semanas En la actualidad la mayora de las personas tienen un poco de grasa abdominal que para eliminar se hace muy difcil.

Sin embargo, si quieres acabar con esta grasa de la manera ms rpida posible aqu te traemos un increble remedio casero que te ayudar a lograr esa meta para tener ese vientre plano que tanto deseas lo mejor es que este remedio es a base de una infusin con la que podrs obtener ese vientre plano adems es fcil y rpida de hacer, los ingredientes seguro algunos lo tendrs.

En casa. entonces aprende cmo debes prepararla, es increble!! ingredientes: Canela en polvo. Medio limn o vinagre de manzana. Miel o edulcorante Mtodo de preparacin: Para empezar, debemos calentar agua para preparar un t con la canela en polvo, una cucharadita pequea. Entonces exprimimos el jugo de medio limn y lo aadimos junto con una cucharadita pequea de miel.

Removemos todo bien y nos lo tomamos. es aconsejable tomar lo dos veces al da 1 por la maana en ayunas media hora antes del desayuno y otra justo antes de ir a dormir as activaremos la quema de grasa desde primera hora y dejaremos nuestro organismo activ durante la noche. Pronto debers notar los increbles resultados de esta poderosa mezclas sigue este protocolo durante dos semanas.

Y ya vers a simple vista un gran cambios hazlo en total durante un mes, despus necesitars descansar unas semanas para poder continuar recuerda acompaar este remedio con una buena dieta y algo de ejercicio para potenciar los resultados quiero aprovechar para enviar un saludo a mi sper fan fabin abidal que siempre est pendiente de todos mis tutorials que dios te bendiga mucho y te.

Llene de salud y larga vida si te result de utilidad esta informacin comprtela con tu familia y tus amigos no olvides suscribirte a mi canal para ms remedios naturales muchas bendiciones es.

YOGURT NATURAL Y DE PLTANO CASEROS ADELGAZAR SIN HACER DIETAS

Hoy hacemos unos saludables yogures caseros vertemos la leche desnatada en un caldero y la calentamos ligeramente, solo hasta dejarla tibia le aadimos un yogur natural, si la leche estuviera demasiado caliente matara las bacterias que transforman la leche en yogur Mila va mezclando todo perfectamente. Ponemos la leche en una jarra para evitar que se nos derrame al introducirla en los.

Vasitos vamos a hacer tres yogures naturales y el resto de pltano un pltano ser suficiente para los cuatro yogures restantes se pica el pltano y lo batimos todo bien. Lo vertemos en la jarra y esperamos a que se baje la espuma que se ha generado batindolo una vez se haya bajado revolvemos un poco para que se reparta la pulpa del pltano.

Y llenamos los vasitos restantes encendemos la yogurtera y la tapamos entre 6 y 8 horas ms tarde dependiendo de la consistencia que queramos en los yogures ya estarn hechos a ms tiempo ms espesos quedarn. Nosotros siempre los dejamos 6 horas con la yogurtera encendida y los dejamos dos horas ms con la yogurtera apagada terminando de hacerse con su propio calor el lquido que se genera en los naturales se llama suero y es algo normal.

LECHE DE ARROZ ADELGAZAR SIN HACER DIETAS

Hoy preparamos una saludable leche de arroz necesitaremos media taza de arroz integral lo cubrimos de agua y lo dejamos hidratndose una hora lo enjuagamos y lavamos muy bien lo vetemos en una cacerola y lo cubrimos de agua mineral Mila le aade una cucharadita de sal gorda marina a fuego mediofuerte lo guisamos durante 15 minutos.

Lo dejamos enfriar un poco y enrique lo va triturando con la batidora de mano se puede ver que el resultado es una leche de arroz perfectamente blanca le aadimos una cucharada de canela en polvo y se oscurece ligeramente la leche quedndose con el magnfico sabor que le da la canela lo colamos ayudndonos de una cuchara. Echamos el resto y lo seguimos colando con el colador fino.

Retiramos los restos slidos si lo queremos endulzar un poco, nada mejor que unas gotas de stevia liquida, aqu te dejamos la receta de la que hacemos casera lo revolvemos completamente y lo depositamos en el recipiente definitivo. Su textura es un tanto espesa, si la deseas mas lquida solo tienes que aadirle algo de agua nos puede durar hasta tres dias en el frigorfico.

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