Adelgaza Jennifer Lopez

Te digo claro claro no es nada raro raro as se puede amor Un mundo enano enano estamos mano a mano solo hace falta el amor se puede amor Yo quiero que este sea el mundo que conteste del este hasta oeste y bajo el mismo sol ahora nos vamos.

S juntos celebramos aqu todos estamos bajo el mismo sol bajo el mismo sol bajo el ismo sol Saca lo malo malo no digas paro paro vale la pena m amor, la pena m amor no hay fronteraseras ser lo que tu quieras lo que tu quieras amor.

Se puede amor Yo quiero que este sea el mundo que conteste del este hasta oeste y bajo el mismo sol ahora nos vamos s juntos celebramos aqu todos estamos bajo el mismo sol Bajo el mismo sol Bajo el mismo sol.

Quiero que el mundo se mundo se mundo se quiero que el mundo se una m amor quiero que el mundo se mundo se mundo se quiero que el mundo se una m amor na m amor Yo quiero que este sea el mundo que conteste del este hasta oeste y bajo el mismo sol ahora nos vamos s juntos celebramos aqu todos estamos bajo el mismo sol.

TRUCOS DE MAQUILLAJE PROFESIONAL PARA ADELGAZAR EL ROSTRO CONNTORNO DE ROSTRO PASO A PASO

Hola, mi nombre es corina ceren y hoy te voy a mostrar com lucir 5 libras menos utilizando maquillaje de forma profesional. Para lucir 5 libras menos utilizaremos la tcnica ms famosa en maquillaje profesional utilizada por miles y miles artistas profesionales, estilistas famosos, etc. Vamos a utilizar esta tcnica, es una tcnica que es utilizada alrededor de todo el mundo. A esta tcnica se le conoce como tcnica clarooscuro, bueno, y en en que consiste.

Esta tcnicaé Est tcnica consiste en que nosotros si queremos ocultar ciertas reas de nuestro rostro tenemos que utilizar tonalidad oscuras, si queremos resaltar partes de nuestro rostro tenemos que utilizar tonos claros. Qu quiere decir estoé Bueno bsicamente si queremos borrar por aqu, si queremos resaltar por aqu, tenemos que jugar con los colores clarooscuro.

Es una tcnica muy fcil de utilizar, solamente tenemos que conocer adonde aplicar ciertas correciones para poder lucir o dar una ilusin de un rostro ms alargado. Entonces, como les explicaba, si queremos lograr tener un rostro ms delgado que tenga la ilusin de un rostro alargado tenemos que dar puntos de sombra o puntos de profundidad. Los puntos de profundidad los daremos con un tono dos tonos ms oscuros que el color de la piel, digamos este color que yo tengo aqu es un tonalidad para corregir, estas.

Tonalidades tienen que ser en tonos mates. entonces, para alargar el rostro daremos puntos de profundidad en ciertas zonas del rostro, como por ejemplo: En esta rea de aqu, en este momento solamente lo voy a sealar para que ustedes puedan ver adonde estoy aplicando los puntos de sombra. No los vamos a dejar marcados, sino que despus los tenemos que difuminar comenzando desde donde nos nacen los vellitos, hasta la parte baja del huesito. Pueden ver cuando les hacen.

As. 😮 Ah tenemos que aplicar la correcin o dar profundidad en el rostro. Ahorita solamente lo voy a marcar, despus lo vamos a difuminar. Lo que estamos haciendo aqu, hacer una ilusin que el rostro ms alargado. Entonces yo lo estoy dejando marcado ahorita porque quiero que ustedes vean adonde van las correciones, pero en realidad cuando estamos haciendo el maquillaje no es necesario pongamos tanto producto. Entonces, si se fijan ah se va.

Viendo y cambiando el rostro, entonces para definir y si queremos hacer que esta parte de aqu se vea ms delgada vamos a dar profundidad a esta rea de aqu. tenemos que ocultar esta rea de aqu, entonces yo lo voy a difuminar ahorita y vamos a ver el resultado final. Aunque yo aqu ahorita solo he aplicado las correciones en oscuro pero, tambin vamos aplicar correciones en tonos claros, en la parte de la frente, en la parte frontal, en los pmulos altos, y en la barbilla. Aqu.

Vamos aplicar los puntos de luz, entonces ahora comenzamos con una brocha que sea as buena para difuminar y comenzaremos a dar ms difuminacin a esa rea para que la correccin se vea natural. Bueno como podemos ver este es el resultado final ahora que ya lo he difuminado mucho mejor esta rea de aqu para darle alargamiento al rostro, si se fijan se ve aqu se ven los puntos de luz, puntos de luz y se ven aqu marcado, no marcado pero se ven bien.

Adonde estn los puntos de sombras. entonces, lo puntos de sombras nos van ayudar a disminuir esa rea que se nos ve aveces poco cachetonas digamos, a mi me pasa que se me ve un poco esta rea de aqu un poco ms gordito o las partes de la mejillas. Entonces con la tcnica clarooscuro perfecto ustedes lo pueden hacer, as que bueno, espero que les haya gustado y no olviden dejarme sus comentarios, si ustedes quieren ms consejos de belleza, trucos de maquillaje, looks de maquillaje diferentes no olviden suscribirse con el botncito.

Dieta do metabolismo rpido d pra perder at 10 quilos em 28 dias

Dieta rpido metabolismo: da a perder hasta 10 kilos en 28 das! Esta dieta funciona metabolismo rpido incluso! Es como paja seca en el fuego ardiente hasta 10 kilos en 28 das! El men tambin equilibra las hormonas y favorece el aumento del msculo. Jennifer Lpez volvi fan Cuando la dieta equilibrada y el ejercicio ningn efecto sobre el equilibrio, el diagnstico.

Es casi seguro: metabolismo lento. rasgo genticoé Puede ser. O, seal de que su cuerpo Que son la defensa de las dietas restrictivas que ha sido presentado. El hecho es que, En ambos casos, se quema caloras min para almacenar la mxima. La dieta rpida Metabolismo la eleccin ltima actriz Jennifer Lpez a.

Mantener el cuerpo perfecto convertir las promesas este juego para hacer a quemar grasa 24 horas. La prdida de peso es alentador: menos de 10 kilos en 28 das. Sin embargo, para lograr este objetivo, reglas de la dieta se deben seguir a la letra dijo el creador del mtodo, el nutricionista Estados Unidos Haylie Pomroy, la buena forma. Esto significa hacer cinco comidas da, comer 30 minutos (mximo) despus de.

Para despertar, beber suficiente agua y consumir slo los alimentos permitidos en las listas. Es necesario secar slo 2 o 3 kilosé todava por lo que deben seguir las mismas recomendaciones durante cuatro semanas! Se considera el tiempo necesaria para el modo de salida de cualquier persona quemadegrasa lento. El resultado no es slo una apariencia buena. Pero s, un aspecto fantstico y el 100% de salud, dice Haylie. Eso porque, dijo, adems de restaurar y acelerar.

El metabolismo, la dieta aumenta la ganancia los msculos y los saldos de las hormonas. Alimentando el fuego Contar las caloras y las porciones de retraso en el crecimiento no existen. En la dieta de metabolismo rpido, se puede comer verduras y carne a voluntad apoyarse en dosis generosas, incluso en el paso ms radical, la fase 2. En la misma semana, vas a travs de otra dos fases, 1 y 3 cada uno con una.

Objetivo diferente (consulte ms abajo). Funciona de esta manera: Cada dos das, tres a lo sumo, hay que cambiar la proporcin hidratos de carbono, protenas y grasas saludables en el men , explica Katia Vieira, entrenando mtodo oficial en Brasil. Es decir, no ir con hambre e incluso cadas en monotona. Pero preprate a abandonar el muy industrializado y aquellos con un potencial de causar inflamacin.

En el cuerpo, tales como derivados de carne y leche (queso, yogur), maz, soja y cereales con gluten (trigo, cebada, la malta y la avena) y las patatas en ingls. Tambin quedan fuera los dulces, zumos de frutas, frutos secos, caf, refrescos (normal y cero) y alcohol. finalizada la cuatro semanas, estos alimentos pueden volver lentamente al men. Pero de acuerdo Haylie, es muy posible que prefiere renunciar a algunas de ellas.

Mantener el peso correcto y el bienestar conquistado con la dieta. Con el tiempo, para facilitar un resultado, el autor La dieta sugiere ejercicios para asociar diferentes fases. As bora no incinerar las grasasé 1 fase relajar las glndulas suprarrenales El objetivo es reducir la secrecin de la hormona El cortisol, que, en exceso, aumenta inventarios grasa. Durante esta fase, que dura dos das El men tiene una mayor dosis de hidratos de carbono.

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